「働く人の保健室」は、勤務先に行きたくないと思う人を応援する第一種衛生管理者のブログです
やる気を高める

止めた方がよい職場とは?リスクと対処法もあわせて徹底解説!

止めた方がいい職場には、オフィスの掃除が行き届いていない、労災を隠すなどの特徴があります。そのような職場にいても、成長の機会を見出せる場合は、働き続けるという選択肢はあります。継続する場合も、いつでも転職できる状態を維持することが重要です。
やる気を高める

会社に行きたくないときのモチベーションのあげ方【しばしば休みたくなる人、必見!】

「会社に行きたくない」と思ったら、「今日だけはがんばる」と考え、出勤しましょう。仕事中にいつも通りに動いていることに気づくはずです。モチベーションは仕事を楽しくする潤滑油のようなもので、なくても仕事は進められます。
働く理由

人が働く理由とは?勤務先に行きたくないとき、根本的な疑問を考えてみる

働く理由は状況によって変化します。働く理由を考える時にはやりがいや成長実感など、内面的な充実感にも目を向けるのが大切です。友人などとの対話、副業や趣味など、新しい可能性を探ったりすることで、自分なりの答えが見えてくるかもしれません。
悩みの相談先

仕事に行きたくないと悩んだら?相談先を決めるときの注意点も解説

身体的な症状、たとえば不眠や食欲不振などが出ている場合は、医療機関を受診しましょう。また、仕事に行きたくないという悩みの相談先は、職場の相談窓口のほか、公的な相談窓口などたくさんあります。友人・家族・職場の人には相談しない方が無難かもしれません。
仕事に行きたくない

仕事に行きたくないのは甘え?気持ちとの向き合い方

甘えは誰でも持つもので、仕事をしている人が持つと悪いというものではありません。大切なのは自分を否定しない、一時的な気持ちで大事なことを決めないことです。会社に行きたくない人に、その気持ちとの向き合い方を紹介します。
仕事に行きたくない

40代が仕事に行きたくなくなるのはなぜ?理由と気持ちの立て直し方について解説!

40代は体力の低下や健康上の問題もある上に仕事上の問題などもあり、そのことが「仕事へ行きたくない」という気持ちを発生させるのです。この記事では、40代が仕事に行きたくなくなる理由と気持ちの立て直し方を紹介します。
病気かも

うつ病とは?原因や症状、仕事に行きたくない場合の解決方法も一緒に解説!

うつ病は誰もがかかる可能性のある病気です。「仕事に行きたくない」という症状が出ている場合には、治療しながら仕事を続ける、休職する、転職するという方法がありますが、まず医師に相談してみましましょう。休職や転職も立派な選択です。
仕事に行きたくない

会社に行きたくないのはうつの前兆?原因と解決方法を徹底解説!

会社に行きたくないと思ってもうつ病とは限りません。セルフチェックしてうつ病前兆の可能性を排除しておきましょう。解決方法には心身に症状がある場合は医療機関を受診する、年次有給休暇を取る、自分自身に言い聞かせて出社するなどがあります。